プロテインとはタンパク質
筋肉をつけるために飲むものだと思われがちですが、健康の為、美容の為に飲んでもいいんです！
日本人はタンパク質が足りていないと言われていて
食事で必要な量を摂ることは難しいのでプロテインで補います
いざプロテインを購入しようとして、どのプロテインメーカーにするか悩む人も多いと思います
そこでおすすめするのがコスパ最強マイプロテイン
なぜプロテインを飲んだ方が良いのか、なぜマイプロテインがコスパ最強なのかを詳しく解説していきます
プロテインを飲むべき理由
タンパク質の摂取量の目安
1日に必要なたんぱく質の量は
体重㎏×1ｇ/日
体を鍛えたい人はその倍必要で
体重㎏×2ｇ/日
食事での必要なタンパク質摂取は難しく、必要なたんぱく質量を食事だけで摂ろうとすると
大量の食品を食べなければならず、脂質も多く摂ってしまう為太ってしまいます
タンパク質は健康、美容にも必要な成分
タンパク質には免疫力を上げる効果があり、疲労回復や成長促進などに効果があり、
病気になりにくく、疲労が溜まりにくい体を作ることができます
タンパク質は筋肉だけでなく、髪の毛、肌、爪の主成分でタンパク質が足りていないと
髪の毛がパサつき、肌が荒れ、爪は割れやすくなります
タンパク質をしっかり摂取することで、髪の毛のツヤがでて、肌に弾力がでることで実年齢より若々しく見られます
コスパ最強マイプロテイン
価格が安い
プロテインの一般的な価格は1㎏3,000～5,000円で
マイプロテインは3,000円以下で購入ができる
定期的に割引クーポンを配っているので安く買うことができるのです
基本的にイベント時や1月11日や5月5日などのゾロ目の日にセールがあり、
50％～57％の割引が受けられます
タンパク質含有量
マイプロテイン
1番人気のImpactホエイプロテイン
SAVAS（ザバス）
ポチップ
ビーレジェンド
ポチップ
マイプロテインは他社のプロテインに比べてもタンパク質含有量が多く、
価格も安いため圧倒的にコスパがよく、マイプロテインを選んで間違いはありません
安いけど品質安全
自社での厳しい品質検査基準も設けており、ASL（第3社品質認証機関）の厳しい検査をクリア、
Labdoo（スポーツ栄養に関する第3社検査機関）からも高品質の評価を受けています
国内でもここまで厳しい監視下で製造している企業はなかなかみつかりません
アスリートからも絶大な信頼を寄せられていて品質管理に問題はありません
マイプロテインをお得に活用
新規登録で1,500円分のクレジットが貰える
紹介コードを新規登録時に入力すると1,500円分のクレジットがもらえます
大型セールで購入
マイプロテインを購入するときは、大型セールの時にまとめ買いをするのがおすすめです
通常は30％オフで、大型セールでは50～57％で購入でき、様々な種類があります
ゾロ目セール
給料日セール
月末セール
新春セール
大感謝祭
バレンタインセール
ホワイトデーセール
ゴールデンウィークセール
ハロウィンセール
ブラックフライデー
クリスマスセール
様々な大型セールがあり、毎月お得に購入できるチャンスがあります
LINEのお友達追加で2,000円分のクレジットが貰える
マイプロテインをLINEのお友達に追加するだけで2,000円分のクレジットが貰えて
開催しているセールの情報が届くので追加した方がお得です
最後に
マイプロテインおすすめフレーバー
ストロベリークリーム
ナチュラルチョコレート
黒糖ミルクティー
まとめ
タンパク質は体に欠かせない成分で、日々の食事では十分に摂ることが出来ず不足しがちです
マイプロテインで購入すれば、コスパよく経済的で美味しく
プロテインを飲んで足りない分を補って健康できれいな体にしていきましょう
最後までお読みいただきありがとうございました。
